Neues Fitnessangebot für junge Mütter

Ab dem 7. August 2018 gibt es beim TV Sonderbach ein neues Angebot für alle frisch gebackene Mütter, die wieder etwas für ihre Fitness tun möchten.
Ronja Gußmann bietet künftig jeden Dienstag von 10.30 Uhr bis 12.00 Uhr in der Halle des Dorfgemeinschaftshauses unter dem Motto „Fit nach der Geburt“ Übungen an, bei denen die Babys selbst Teil einiger Übungen sind.
Das Angebot richtet sich an Mütter, die gerade mit dem Rückbildungskurs abgeschlossen haben (ca. 3-8 Monate nach der Geburt) und nun in der Gruppe diese Übungen vertiefen wollen. Mit gemischten Kraftübungen wird der Körper wieder gestrafft und der Weg zur Figur vor der Schwangerschaft unterstützt. Der Austausch unter den Müttern wird natürlich auch nicht zu kurz kommen. Nähere Informationen unter ronja.gussmann@gmx.net.
Gleichzeitig weist der TV Sonderbach darauf hin, dass Monika Böttner donnerstags von 10.00 bis 11.00 Uhr die Gruppe „Schnullerturnen“ für Mütter oder Väter mit ihren Kindern bis zwei Jahre anbietet.