Gesundheitswoche beim TV-Sonderbach
Workshops und Impulsvorträge in der Zeit vom 29.09.2024 - 06.10.2024
Mareike Schmitt ist Heilpraktikerin und studierte Sportwissenschaftlerin für sportmedizinisches Training und Leistungsphysiologie. In Kooperation mit dem Turnverein Sonderbach lädt Sie ein zur Gesundheitswoche 2024.
INFORMATIONEN ...
Coretraining 2024
Dieser Kurs beschäftigt sich intensiv mit den zentralen Muskeln des Rumpfes, den Kernmuskeln (Core = Kern) im Bauch-, Rücken- und Beckenbodenbereich. Beim Coretraining wird dieser Kern gezielt stabilisiert indem die Muskeln nicht isoliert, sondern im Zusammenspiel miteinander trainiert werden.
Eine starke ...
Sonderbach: Erweiterung Calisthenics-Anlage
Die Calisthenics-Anlage am Dorfgemeinschaftshaus wurde im Juli 2022 fertiggestellt. Ursprünglich waren 6 Geräte geplant. Jedoch wurden aufgrund unvorhergesehener Kosten nur 4 Geräte installiert. Kürzlich wurden zwei Geräte nachgerüstet: -Die Balancierstrecke ist 4 Meter lang und besteht aus der drei ...
Der TV Sonderbach nimmt am So. 26. Mai am diesjährigen Frühjahrs-Gauwandertag des Turngaues Bergstraße teil. Der Treffpunkt ist um 9:15 Uhr am Dorfplatz in Sonderbach. Der Ausrichter TV Reisen bietet eine 5km und 10km Rundwanderstrecke an. Mittagessen ist um 12:00 Uhr in der Südhessenhalle in Birkenau-Reisen vorgesehen. Im Anschluss gibt es ein buntes ...
Aufgrund er erfreulichen Resonanz auf den Zumba-Workshop bietet Claudia Simon einen Kurs an.
Termin am Di. 21. Mai - 09. Juli 2024 Uhrzeit: 19:00 bis 20:00 Uhr Kursgebühr für 8 Einheiten: 50€ Mitglieder 60€ Nichtmitglieder
Anmeldung bei: Claudia Simon, cs@claudia-simon.de
Der Kurs findet im Dorfgemeinschaftshaus Sonderbach (Gemeinschaftsraum) ...
Fachtag Demenz beim TV Sonderbach Am Sa. 13.04.24 von 9:00 bis 17:00 Uhr findet der Fachtag „Aktiv sein, aktiv bleiben – Menschen mit Demenz erfolgreich in Sportgruppen integrieren“ im Dorfgemeinschaftshaus Sonderbach statt.
Hierbei wird neben theoretischem Fachwissen zum Thema Demenz vor allem Ideen und Variationen zur Stundengestaltung für ...